Le Bouddhisme sans prise de tête

Présenté selon un format questions/réponses très pratique, Le Bouddhisme sans prise de tête est le guide d'introduction le plus précis pour comprendre les concepts essentiels du bouddhisme et la manière dont ils se rapportent à votre vie quotidienne. En quoi un éveil est-il différent de l'illumination ? Est-ce que les agnostiques et les athées peuvent être bouddhistes ? Est-ce que je suis supposé cesser de penser quand je médite ?

Dans cet ouvrage, Noah Rasheta, professeur de bouddhisme et présentateur du célèbre podcast Secular Buddhism, nous donne une introduction facile d‘accès aux enseignements du bouddhisme, qui répond aux questions fréquentes et à bien d'autres.

Avec ce livre, vous aurez une compréhension fondamentale du bouddhisme et de la manière d'appliquer sa philosophie à votre vie quotidienne, grâce à :

• une structure simple en quatre parties abordant les différents aspects du bouddhisme : le Bouddha, les concepts-clés du bouddhisme, les enseignements du Bouddha et les pratiques bouddhiques actuelles ;

• des questions et des réponses directes qui simplifient les concepts essentiels du bouddhisme

;• des encarts « Le bouddhisme au quotidien » qui rendent cette philosophie moins abstraite en proposant des exemples concrets tirés de la vie courante.

Présentées dans un style simple et familier, les informations et la guidance de cet ouvrage vous donnent les fondations nécessaires pour élaborer ou poursuivre votre propre pratique bouddhique.